脑血管意外，又称“中风”或“脑卒中”，以起病急骤、意识障碍、语言不利、口眼歪斜、半身不遂为主要特点。

未发病前的调摄与防治：

1、调摄精神情志，切忌过分激动如愤怒、焦虑、兴奋、大恐等；谨防跌仆摔倒；平素用力不可过猛（如大便、剧咳）及劳累过度。

2、注意饮食调理，清淡饮食、少食肥甘；若有高血压、高血脂、糖尿病等病，应积极治疗，另一方面还可选用下列方药服之。

（1）大蒜：每日食生大蒜6克以上，长期坚持，能防止高脂肪饮引起的血胆固醇升高，清除脂质在血管壁的堆积，具有抗动脉粥样硬化的作用和溶解体内“淤血”的作用。其有效成分为大蒜甙和大蒜油中某些含硫化合物。

（2）山楂降脂片：每片含山楂提取物0.06克，每次2片，每日3次，连服4周为一疗程。此片防治高血脂症，结果使血清胆固醇、甘油三脂、脂蛋白显然下降。

3、凡患者有高血压、动脉粥样硬化者，应坚持开展气功锻炼，具有预防中风的良好效果。

4、脚腕转动疗法：患高血压、动脉硬化，年龄45岁以上，并有可能发生中风的患者，可于每日早晚睡在床上或坐在床上开展此疗法：先将脚背伸直，两脚腕向外转动15次，向内也转动15次；然后两脚背缩回竖直，两脚再向外转动15次，向内转动15次。长期坚持此法锻炼，有预防中风发生的作用。

5、关元白日灸：每年从立冬日起，将艾点燃，对准关元穴灸15分钟，灸至局部皮肤红润为度。连灸100天，可预防中风发生。

中风片：川芎、赤勺、草决明、菊花、地龙、水蛭，共制成片剂。

中医认为，瘀血是中风病的基本病理因素，缺血性中风和出血性中风只是血瘀阻塞脑络和络破血溢成瘀的不同。瘀血既是病理产物又是致病因素。脑出血和脑梗塞均可导致局部血液循环障碍和形成脑水肿，从而损伤脑组织。丹参注射液和刺五加注射液有显著清除自由基作用，改善脑部微循环，可减轻脑水肿，有利于神经功能的早期恢复。并对纤溶系统有双向调节作用，有利于防止脑再出血和加重出血。血液流变得到一定程度的改善。

针灸预防：常用的方法是：先灸足三里。绝骨，后灸涌泉（均双侧），每日灸1次，每穴灸15分钟左右，以局部皮肤红润为度。直至症状消失一周后为止。